今週は姫路、大阪へと一泊での出張でした。新地では取引先との会食、大阪で活動しているスタッフとの会食をしてきました。大変有意義な出張でしたが、帰京すると２Kgも体重増でした。会食は大変有意義な時間を共有出来ますが、体重管理は必須になります。年と共に筋トレ、有酸素運動が大事になってきました。益々時間を効率的に活用しないと全く時間が足りない状況になっています。仕事（社長業、プロジェクト監修）、プライベート（家族、趣味、友人との付合い、その他）、ロータリー活動、健康管理、どの活動も犠牲に出来ない、したくないものです。ホリエモンの著書に『タイムイズマネーではなく、タイムイズライフだ』と言っていた部分がありました。正にここだけは同意します。時間はお金ではなく人生そのもの。時間を大事にする、効率的に使うということは、人生そのものを大事にするという事、密度の濃い人生にするという事。常に意識して過ごしています。